В любом поведении лежат глубинные убеждения, которые сформировались у человека в течение всей его жизни. Например, у человека воспринимающего средства как зло не получится много заработать. Если вы желаете взять управление собственной жизнью в свои руки, тогда для вас просто нужно разобраться с теми отрицательными паттернами, которые есть у вас в голове.
Для этого сядьте и проведите анализ собственной жизни. Попробуйте найти, какие убеждения контролирует её. Их быть может весьма много, потому отыскать все сходу навряд ли получится. Для начала обусловьтесь со сферой, с которой будете работать: средства, семья, здоровье и тому схожее.
Разберем упражнение на примере средств.
Возьмите ручку и бумагу и начните писать все, что у вас возникает в голове при мысли о том, что у вас возникло большущее количество средств. К примеру: меня ограбят, мне станут завидовать, у меня испортятся дела с близкими и друзьями. Вчеркните всё, что приходит в голову, пока Ваши мысли на данную тему не завершатся.
Сейчас представьте, что у вас совершенно нет средств и опять пишите всё что приходит на разум.
Конкретно то, о чём вы пишите, является утверждениями, которые влияют на ваше поведение и реакции в тех либо других ситуациях, связанных с средствами. К примеру, для вас предложили неплохую должность с высочайшей заработной платой, но потому что снутри вас посиживает утверждение «чтоб много получать, необходимо много работать», вы найдёте огромное количество обстоятельств, которые дозволят для вас отрешиться от этого предложения без всяких сожалений.
Есть ещё несколько методов выявить свои нехорошие убеждения.
Сами вы их просто не замечаете, потому что вам они являются кое-чем само собой разумеющемся. 1-ый, проанализировать своё свита. Не напрасно молвят - с кем поведешься, от того и наберёшься. Мы на подсознательном уровне синхронизируем с подсознанием людей, которые нас окружают. Конкретно они в основном сформировывают наши взоры на жизнь и текущую реальность. Наш мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков), как губка, впитывает поступающую информацию и стремительно приспосабливается под окружающую среду. Фактически все наши друзья и родственники имеют те черты и свойства, которые находятся в нас самих. Другими словами, являются нашим типичным отражением. Выпишите их дела к деньгам, быстрее всего, вы будете мыслить аналогично.
2-ой метод выявить свои нехорошие установки - это направить внимание на наши возлюбленные киноленты и книжки. Проанализируйте героев, которые для вас нравятся. Почаще всего в их мы отыскиваем самих себя. Найдите трудности, которые их преследуют, такие же, быстрее всего, есть и у вас. Выпишите все отысканные установки на листок. Конкретно с ними в предстоящем для вас придется работать, если вы желаете в собственной жизни что-то поменять.
Так же отныне повсевременно выслеживайте все мысли, вызывающие ужас и отторжение. Это быть может: «у меня ничего не получится», «всё никчемно» и тому схожее.
3-ий метод, пожалуй, самый надежный - обратиться за помощью к спецу. К примеру, к системному расстановщику, который во врея персональной либо групповой работы поможет для вас найти всё то, что для вас мешает в отношениях с средствами (либо в иной сфере жизни). Системные расстановки разрешают поглядеть на себя и свою жизнь, вроде бы со стороны, узреть блоки, убеждения, трудности из прошедшего и т.д., и разобраться с ними.
Если вы желаете поменять свою жизнь, это реально. Всё в ваших руках и всё зависит от ваших желаний, целей и целей.
Светлана,
