. Зимой особенно важно употреблять витамины, поскольку в этот период часто ослабляется иммунитет из-за недостатка солнечного света и меньшей активности на открытом воздухе. Витамины, которые

Правильное питание играет важное значение для вашего здоровья и благосостояния. Вот несколько основных принципов правильного питания: 1. Разнообразные продукты: пытайтесь включить в рацион различные ингредиенты, чтобы получать все необходимые ингредиенты. 2.

Доктор-диетолог Наталья Лазуренко поведала, что при выбирании полуфабрикатов в магазине следует направить внимание на срок годности: чем он меньше, тем полезнее и натуральнее продукт, потому

«Хлеб сызвека был основой питания населения. В крайнее время мукомольная индустрия пришла к рвению все очищать, рафинировать. И это привело к тому, что булки из

Привычка брать кофе на вынос крепко вошла в жизнь современного человека. Ведь взять стаканчик бодрящего напитка в хоть какой удачный момент — что быть может лучше. На деле же таковая привычка

Эпидемия диабета длится в мире уже издавна, сказал в эфире программки «О самом главном» Александр Мясников. Диабетом именуют ситуацию, когда сахар крови (внутренней средой организма

В почти всех магазинах есть отделы здорового питания, где продают продукты для людей с диабетом и приверженцев здорового вида жизни. На их упаковках нередко написано,

Фитнес-тренер Ольга Дерендеева поведала, что если во время завтрака запастись достаточным количеством белков и жиров, то в течение денька голод будет ощущаться слабее, пишет Pravda.Ru.

Заедать стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз) — одна из фаворитных привычек. Сцены горюющих либо депрессирующих людей с ведерком мороженого на диванчике —