Сейчас, 9 октября, Интернациональный денек пива и пиццы. Поточнее — пива с пиццей в качестве закуски. Как отлично это сочетание, вредоносно оно либо полезно? Ответ на эти вопросцы изумит почти всех.

Любители пива юморные ребята, не так издавна в августе они отпраздновали Интернациональный денек пива, а сейчас снова праздничек на их улице — выдумали Интернациональный денек пива и пиццы. 

Больше праздничков?

Невольно навязываются еще несколько пивных праздничков. 1-ое, что приходит на разум: Денек пива и воблы, Денек пива и креветок либо пива и сосисок. Эти сочетания товаров у нас наиболее всераспространены, чем пиво с пиццей. Но самое необычное, союз пенного с итальянской лепешкой, покрытой различной снедью, можно считать безупречным исходя из убеждений полезности. Как это может быть, ведь пиво — спиртной напиток, а пицца — просто фастфуд, который полезным быть не может по определению. 

Естественно, эта гастрономическая пара полезна при соблюдении ряда критерий. Что касается пива, его доза обязана быть умеренной. Не 5 кружек за раз, как обожают это созодать владельцы пивных животов, а одна в денек, либо немножко больше. Как так?

В 2016 г. большая интернациональная группа независящих ученых опубликовала консенсус «Воздействие умеренного употребления пива на здоровье и заболевания: согласованный документ». Вот его главные положения:

— Постоянное и умеренное употребление пива обеспечивает сердечно-сосудистой системе такую же защиту, как и вино, но наиболее эффективную, чем прочные спиртные напитки.

— Умеренное потребление для дам — это не наиболее 1 порции пива в денек (рядовая банка объемом 330 мл с напитком крепостью около 4% алкоголя), а для парней — не наиболее 2-ух таковых банок (т. е. 660 мл).

— Чрезмерное потребление, выходящее за эти рамки, вредоносно для здоровья. 

Пиво соперничает с кефиром 

Но это не все плюсы пива. Одно из крайних открытий в данной нам области, о котором не так давно писал aif.ru, наличие у него параметров пребиотика. Их обеспечивают полифенолы и некие остальные вещества этого напитка. Они положительно влияют на мельчайшие организмы, обитающие в нашем кишечном тракте, помогая плодиться полезным микробам и мешая это созодать вредным. Основной результат такового деяния — улучшение работы иммунной системы. Одним словом, пиво владеет качествами, похожими с кисломолочными напитками. 

Плюс уже издавна и отлично исследовано, что при умеренном потреблении хмельной напиток помогает предотвращать склероз и заболевания сердца, оказывает противораковое, антиоксидантное и омолаживающее деяния, улучшает кровообращение (циркуляция крови по организму) и уменьшает радиационное повреждение. 

Все произнесенное выше относится и к безалкогольному пиву, потому что из него убирают лишь алкоголь, а полезные вещества сохраняются. Потому, потребление такового пива является приоритетным.

Как пиццу создать суперфудом

Нужная пицца кажется оксюмороном, т. е. таковым же шизофреническим словосочетанием, как «жаркий снег» либо «сухая вода». Но по сути, это абсолютная действительность — пицца быть может полезной. 

И если выстраивать рейтинг этого фастфудовского блюда, то 1-ое пространство займет «пицца Трампа». Экс-президент США (Соединённые Штаты Америки - государство в Северной Америке) «готовит» ее себе особенным образом: съедает лишь начинку, а лепешку дает противнику либо просто оставляет нетронутой. 

Это потрясающий прием, базу внутренности составляют помидоры и сыр. Томаты, подвергшиеся температурной обработке, полезнее сырых, потому что из их лучше усваивается ликопин. Это их основной биоактивный компонент. В сыре масса хорошего белка. Все другие овощи, зелень и грибы в внутренности весьма неплохи для здоровья. Нехорошими бывают лишь колбаса, бекон и т. п. мясные ингредиенты с массой Е-добавок. Заместо их лучше применять само мясо, птицу либо морепродукты. 

А если со всем сиим вы сделаете пиццу на узком тесте, то это будет полностью здоровый продукт. Вред фастфудовской пиццы в том, что у нее обычно толстая мучная база, содействующая увеличению веса, и много «химии» в внутренности, неполезной для почти всех органов. 

Так что если сейчас выпьете кружку пива с пиццей Трампа либо узкой пиццей, это будет нужная торжественная трапеза.

Оцените материал