Когда кому-то плохо, нужно брать и помогать
Ира Боровова 45 лет
управляющий Ассоциации пациентов «Здравствуй!»
ремиссия 2 года
Люди по-разному относятся к пережитому заболеванию. Есть те, кто пробует запамятовать исцеление как ужасный сон. А есть те, кто, пройдя через болезнь, собирается сделать этот опыт принципиальной частью собственной жизни и помогать остальным. Большая часть таковых людей стают волонтерами. Ира Боровова опосля исцеления возглавила Ассоциацию онкологических пациентов «Здравствуй!», работает с медиками, фондами, законодателями и СМИ (Средства массовой информации, масс-медиа — периодические печатные издания, радио-, теле- и видеопрограммы) по всей стране.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Она постоянно была чрезвычайно компанейская, энергичная, неравнодушная, но основное – могла и искусна взять на себя ответственность за остальных.
Родив двоих детей, пошла волонтером помогать в детском доме и практически сходу произнесла супругу, что хотя бы 1-го малыша оттуда нужно забрать. Забрали и забеременели: рождать, естественно, постоянно же желали о большенный семье. С 4-мя детками на руках 10 годов назад Ира помыслила, что остальным людям в ее ситуации быть может чрезвычайно тяжело и им нужна ее помощь. «Семьи с приемными детками либо детьми с инвалидностью нередко оказываются в изоляции. Вот мы и решили сделать компанию, чтоб друг дружке помогать». Компанию окрестили «Наши детки».
Откуда взялся рак
«Естественно, ни о каком раке я в свои 40 лет не задумывалась. Ну и откуда ему взяться? Я столько деток родила и кормила всех, жизнь моя наиболее чем активная, посиживать просто некогда, излишнего веса не было тогда, вредных привычек тоже. Это позже уже выяснилось, что у меня генетическая расположенность к раку молочной железы, при этом, как и у матери моей. А вот у дочки этого гена нет – мы ее проверили тоже». «Я борюсь за то, чтоб пациенты лучше знали о собственном заболевании и о способах исцеления, которые им необходимы. Для этого наша ассоциация сделала веб-сайт, издаем буклеты, проводим конференции, на которые приглашаем самых именитых докторов».
К этому убеждению Ирина пришла поэтому, что два неправильных докторских решения два раза могли бы ее убить.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Поначалу хирург, который нашел у нее небольшую опухоль (патологический процесс, представленный новообразованной тканью), желал вырезать ее и ограничиться базисными анализами и лучевой терапией (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление), поэтому что стадия была ранешняя. И эта стратегия, быстрее всего, стоила бы Ире жизни, поэтому что опухоль (патологический процесс, представленный новообразованной тканью) была очень брутальная.
«Мне подфартило, перед операцией я поменяла доктора и попала к Александру Валерьевичу Петровскому. Он настоял на полном обследовании и всех вероятных анализах». В итоге ей составили таковой план исцеления, что и до, и опосля операции была химиотерапия, таргетная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление), всего 29 курсов – это очень-очень много, – и конструктивная мастэктомия, при этом двухсторонняя, поэтому что при таком раке, как у Ирины, возможность развития опухоли (Опухоль (син. новообразование, неоплазия, неоплазма) — патологический процесс, представленный новообразованной тканью) во 2-ой груди чрезвычайно велика. 2-ая же докторская ошибка была, когда опосля операции ее направили на химию по месту проживания. Районный онколог поглядел ее документы и произнес, что не лицезреет смысла продолжать исцеление – 4 курса сзади, вот и непревзойденно. И Ирина запаниковала.
«Я пошла в Мосгордуму в платке, бледноватая и со всеми свидетельствами о рождении деток. Хлопнула документы на стол и произнесла, что если вы меня не пролечите, я умру, и вы будете платить пенсию по потере кормильца всем моим детям», – наверняка, я была чрезвычайно отчаянна и категорична, а может, просто люди были обычные, но исцеление мне провели в полном объеме».
Это не курорт
Борьба с медиками и бюрократами была выиграна. Но это Ирина и ее характер, ее сила воли и желание жить, а почти все остальные пациенты поверили бы доктору и погибли бы. Потому на данный момент такие вопросцы клиентам в ее ассоциации помогает решать юрист. Когда исцеление подошло к концу, Ирине предложили возглавить всероссийскую Ассоциацию онкологических пациентов «Здравствуй!», при этом слоган избрали самый емкий: «Будем жить!».
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Наталья Лошкарева 49 лет
ремиссия 4 года
Все перемены принимала как подарок
Если обрисовать Наталью Лошкареву в 2-ух словах, то это красивая и энергичная. Она успела пожить в Испании и на Канарских островах, вышла замуж по большенный любви, родила и вырастила дочь Дарью, вылечила от рака маму.
«В крайние годы работала всегда управляющим, сама для себя хозяйка. Никакой скучноватой офисной работы с 9 до 6. Поездки, встречи с людьми – я постоянно жила любопытно».
Вечерком 25 мая 2013 года Наталья с супругом лежа смотрели кинофильм. Вокруг расположились домашние питомцы: дома у Лошкаревых живут 6 собак – померанские шпицы и чихуахуа. И вдруг супруг, положив Наталье руку на ребра, нашел у нее под грудью что-то жесткое. «Не придумывай, это кость», – ответила супруга, но все таки решила оглядеть себя в ванной. Стоя ничего не прощупывалось. Но стоило Наталье лечь, она сходу сообразила, о чем гласил супруг: под грудью ощущался шарик размером с виноградину. Стоя увидеть его было нереально, как и во время маммографического исследования. На последующий денек Наталья двигалась к маммологу.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Отсидела в очереди целый рабочий денек и ворвалась в кабинет доктора с практически торжествующим кликом: «Я у себя рак отыскала!» И услышала в ответ: «Наташа, это полная ерунда! У вас психопатия и канцерофобия». Добиваться УЗИ (Ультразвуковое исследование — неинвазивное исследование организма человека или животного с помощью ультразвуковых волн) пришлось с боем: настойчивая пациентка произнесла, что просто не двинется с места, пока ее не исследуют. Доктор сдалась. «Вы не думайте, я в обморок не упаду, гласите все, как есть», – отреагировала Наталья на изменившиеся лица докторов во время ультразвукового исследования.
Решила, что буду жить
«Самое ужасное, когда узнаешь диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании), – пережить две недельки обследований», – гласит Наталья. Она прогуливалась по коридорам, смотрела на людей на каталках и временами порывалась сбежать. Посетила штатного онкопсихолога, но легче не сделалось: по словам Натальи, психолог вывалила на нее сходу все подробности того, как она поправится на гормонах и оплешивет от химиотерапии, также призвала «не созодать вид, что вы юная девченка, и спуститься с небес на землю». Наталья уже думала о том, что если стадия окажется суровой, а исцеление мучительным, не лучше ли «выискать рецепт какой-либо, чтобы заснуть и не пробудиться».
Все изменила случайная встреча в коридоре онкоцентра. В очереди на диагностическую функцию дамы обсуждали, что опосля мастэктомии плохо будет действовать рука, и гадали, каких еще ожидать осложнений.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«И я вижу рядом даму: в обыкновенной одежке, накрашенная, с рюкзачком. Лет 35 ей, стоит, держит карту».
Незнакомка вмешалась в спор про отнимающиеся руки: «Совершенно-то мне 10 дней вспять удалили две груди, а сейчас я иду домой». – «Как вы накрасились, оделись?» – «Руками, не нагой же идти», – усмехнулась пациентка. И здесь меня как по башке стукнуло. Вот передо мной человек – здоровый, радостный, прекрасный и домой идет! И ничего у нее не отвалилось. Опосля этого мои метания закончились: стала проходить все анализы и готовиться к операции. Решила, что буду жить и буду лечиться».
Химиотерапия и стиль
Перед операцией, признается Наталья, ее больше тревожило, не как все пройдет, а что созодать с длинноватыми, до талии, волосами. В итоге в крайний момент сбежали с дочерью в ближний салон красы и сделали прическу – заплели вокруг головы много тугих косичек, чтоб не необходимо было ни мыть, ни расчесывать. Докторы сделали Наталье мастэктомию с одномоментной пластикой груди, управлял операцией заведующий отделением реконструктивной и пластической онкохирургии Владимир Соболевский.
Химиотерапию – курс из 6 циклов – Наталья переносила из рук вон плохо
«По 5 дней опосля капельницы я просто жила в ванной комнате. Расставляла там тазики на разной высоте и лежала на теплом полу. Выворачивало навыворот, чудилось, все внутренние органы поднимались – но не рвало. Это было нестерпимо». Позже начинался «гормональный жор»: зверский аппетит, и отеки (избыточное накопление жидкости во внеклеточных тканевых пространствах организма) были побочным эффектом премедикации гормональным продуктам дексаметазоном. Волосы Наталья в первый раз в жизни постригла перед началом химиотерапии: бывалые пациентки предупредили ее, что у обладателей густых томных волос страшно болит голова – чувство такое, что любой волос налился свинцом и тянет вниз. Заблаговременно купила хлопковые шапочки всех цветов и фасонов и несколько париков.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Когда волосы выпали и супруг меня побрил, я поначалу попробовала парик носить. А он таковой колющийся, таковой неловкий! Тогда я выдумала такую штуку, ее нужно просто запатентовать. Съездила в торговый центр, купила резинки из волос – понимаете, бывают такие, хоть какого тона можно отыскать – разрезала их и подшила снизу к шапочке. Сделала так прекрасно, по-разному их укладывала – мне даже остальные нездоровые не верили, что это просто шапочка!» Шапочек и пришитых к ним причесок было огромное количество, Наталья кропотливо подбирала образ, собираясь на очередной сеанс химиотерапии.
Позже волосы стали понемногу отрастать и оказались пепельно-белыми: «Постоянно желала о таком цвете, но оказался совсем не мой!»
Скоро пигмент возвратился, волосы снова стали русыми. Еще через пару недель Наталья пробудилась кучерявой. «Я все эти перемены принимала как подарок! Такие способности для тестов, столько образов можно на себя примерить! Просыпаюсь, и – бах – кудряшки! Бах – у меня рыжеватые волосы!»
Энергия в мирных целях
Позже была лучевая терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление) – 25 сеансов, а через год – повторная операция, пластическая: необходимо было поменять имплант и незначительно уменьшить здоровую грудь, что-бы не было асимметрии. Еще через полгода Наталья опять оказалась в поликлинике: все это время генетики пробовали отыскать у нее мутацию и, в конце концов, нашли. На сей раз удалили молочную железу 2-ой груди и яичники. «Когда мне делали вторую операцию, я познакомилась в поликлинике с Ирой Борововой, и мы решили сделать ассоциацию "Здравствуй!». Идею подала лечащий доктор. Она гласила: «Наташа, мы здесь от вас утомились, естественно, но вашу энергию необходимо направлять в мирное русло!»
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Основное, чему обучила меня болезнь, – не сдаваться, отыскать собственного доктора и вполне пройти весь этот тернистый путь исцеления, – рассуждает Наталья. – И вы поправитесь, сейчас рак – не приговор!»
Утро Наталья начинает с прогулки в парке со своими шестью собаками, деньком ездит по делам ассоциации, по вечерам прогуливается то на уроки балета, то на занятия сальсой. Не так давно взяла с собой на танцы 72-летнюю маму, и она была в экстазе!
Любые 5 минут у Натальи звонит телефон: кому-то нужна помощь, кому-то охото посоветоваться, кто-то просто звонит обсудить анонсы и выяснить, как дела.
«Понимаете, почему я на данный момент занимаюсь волонтерством, встречаюсь с людьми, участвую во всех конференциях, мероприятиях? Поэтому что я чрезвычайно отлично помню и понимаю, как необходимы такие люди. Которые скажут, что у их было то же самое – и они живут, и волосы у их отросли, и все отлично. До этого времени помню лицо той девицы из онкоцентра и признательна ей нескончаемо. Она была настоящая, жива и перевернула все мое миропонимание».
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Наталья Заботкина 46 лет
ремиссия 3 года
Нужно жить и во всем учавствовать
О собственном диагнозе, по словам Натальи, она предпочла бы выяснить пораньше: когда опухоль (патологический процесс, представленный новообразованной тканью) нашли, она была уже около 2,5 см и росла в организме три-четыре года. В 2015 году Наталья работала в большом проектном институте экономистом и жила обыкновенной жизнью: дружная семья, отличные подруги, родители-пенсионеры, взрослый отпрыск.
О собственном здоровье Наталья хлопотала и к маммологу прогуливалась часто.
Еще в 20 лет с маленьким ей удалили кисту из груди и рекомендовали наблюдаться любой год, что она и делала. Но когда на следующем приеме сказала доктору, что у нее возросли лимфоузлы, тот не придал этому значения: «Воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение)». И выписал какие-то пилюли. «Лимфоузлы уменьшились, но стала видоизменяться грудь: "разделилась" напополам, как как будто ее вовнутрь что-то тянет, втянулся сосок. Это, естественно, уже был не звоночек – это был набат».
Отмечаем начало моего излечения
Далее были новогодние празднички, когда нереально записаться к доктору, и давно ожидаемый осмотр. «Доктор с медсестрой так переглянулись, что я все сообразила – и слезы сами потекли!» Пункция подтвердила подготовительный диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании).
«В этот же денек вечерком я позвонила двум подружкам и отпрыску, позвала их в кафе и объявила: "Будем отмечать начало моего выздоровления".
Посидели, было отлично и забавно. Когда приехали домой, меня накрыло – сдерживаться не было обстоятельств, стала плакать. Отпрыск утешал: «Ну что созодать, мам, будем лечиться». Ему было 22 года. Пока я лечилась, он чрезвычайно очень повзрослел». Наталья прошла все обследования платно за недельку, чтоб не посиживать в очередях за направлениями и не терять времени. На это ушло приблизительно 50 тыщ рублей. На работе произнесли: «Делай все что необходимо!» – и закрывали глаза на запоздания.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Я ждала ужасного
В поликлинике пришлось проходить обследование поновой, позже еще четыре недельки готовиться к операции – принимать продукт, снижающий злость опухоли (Опухоль (син. новообразование, неоплазия, неоплазма) — патологический процесс, представленный новообразованной тканью). «Сделалось жутко – я страшилась, что за четыре недельки опухоль (патологический процесс, представленный новообразованной тканью) еще более вырастет. Весьма хотелось от нее поскорее избавиться! Но позже результаты гистологии проявили, что продукт подействовал на опухоль (патологический процесс, представленный новообразованной тканью), злость снизилась, означает, все было изготовлено верно». В конце апреля Наталью госпитализировали.
Намедни операции лежала и задумывалась: на данный момент я могу шевелить руками, как желаю. Могу тянуться, куда желаю, согнуться, как желаю. Позже таковой способности не будет.
Хотелось насладиться данной свободой движения». Вспоминать ночь (то есть темное время суток) намедни операции не выходит без слез: «Естественно, я ждала ужасного. 20 годов назад я уже лицезрела дам опосля мастэктомии: большие швы, которые смотрятся просто страшенно. Тогда удаляли грудь совместно с грудными мускулами – кошмар». Наталья не знала, что на данный момент операции проводят совершенно по другому.
Взгляни, какая краса вышла
Мастэктомию сделали с одномоментной пластикой – сходу установили имплант. «На первой перевязке сняли пластыри, и доктор гласит: "Взгляни!» – «Позже, я на данный момент не готова». – «Да взгляни, какая краса вышла!» Думаю: еще глумится. Встаю с кушетки, подхожу к зеркалу и вижу грудь, какой у меня в жизни не было! Я говорю: «Да вы волшебник!» Но чувства опосля операции все равно были томными: рука действовала плохо, швы болели. Свое 45-летие Наталья встретила в поликлинике. Выходить на улицу докторы разрешили лишь через две недельки опосля операции.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«А там таковой большенный двор, фонтан перед центральным входом, с левой стороны – большой яблоневый сад. Я легла еще в апреле, а вышла – уже середина мая, чрезвычайно тепло, синее-синее небо, солнце светит... И я начала рыдать. Как будто родилась поновой».
Химиотерапия началась в летнюю пору. Понимая, что волосы начнут выпадать, Наталья постриглась – сделала каре: «Весьма мне отлично было, люд похвалил. И я с новейшей прической повстречалась с подружками в кафе». А далее – сюжет кинофильма ужасов, вспоминает Наталья. Она пошла в туалет, поправила прическу – и прядь волос осталась у нее в руке. За ней 2-ая. Вечер был испорчен. Придя домой, Наталья заперлась в ванной и кое-как состригла волосы. Сверху надела заблаговременно приобретенную хлопковую шапочку и легла в ней спать: кто-то из соседок по палате говорил, что у супруга может появиться омерзение к облысевшей от химии супруге.
«А горячо страшно: лето, июль. Так что терплю. Супруг на меня глядит: "Ты дурочка, что ли? Мы с тобой живем 25 лет, я тебя всякой лицезрел». – «Такую не лицезрел!» – «Снимай и даже не бери в голову!» Снял с меня эту шапку, в маковку поцеловал, и заснули расслабленно».
Пока продолжалась химиотерапия, Наталья жила в основном у родителей: супруг и отпрыск работали, а старые мать и папа были целый денек дома, хлопотали о дочери, выводили ее гулять и готовили пищу. «Заставляла себя все есть». Химия давала о для себя знать: тошнило, немели руки и ноги, чудилось, что все мускулы перекручены. Доходишь от кровати до кухни – и силы кончились. Это частая неувязка для пациентов во время химии – от тошноты и беспомощности они не могут есть обычную пищу и теряют в весе. А от истощения излечение идет еще медлительнее, потому докторы часто советуют спец белковое питание. В одной малеханькой бутылочке, как йогурт, нужных веществ и минералов больше, чем в всеохватывающем обеде.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Черпать жизнь полными ложками
Через год опосля первой операции назначили вторую: необходимо было поменять имплант и создать подтяжку здоровой груди. И в поликлинике Наталья познакомилась с дамами из ассоциации онкологических пациентов «Здравствуй!». Оказалось, что есть пациентки, которые соединяются воединыжды друг с другом, поддерживают, делятся опытом, помогают решать юридические задачи, организуют реабилитацию и, основное, просто разговаривают. «Мы хохотали, болтали, шутили всегда – на нас даже медсестры бранились!
Есть стереотип, что онкологический нездоровой – это такое лысое существо, истощенное, в упадническом настроении либо в депрессии.
А здесь посиживает целый коридор дам – дородных, на гормонах, которые сообразили, что жизнь длится и нужно черпать ее полными ложками». Рак Наталья именует суровым и опасным противником. На данный момент она и ее семья опять бьются с сиим противником – у старый матери 4-я стадия онкологического заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности). «Я маме на данный момент говорю: вылечить рак мы не можем, но условиться, чтоб жить с ним, мы попробуем. Может, со стороны это и тупо звучит, но работает же!» «На данный момент у меня чрезвычайно насыщенная жизнь, много мероприятий, встреч с увлекательными людьми. Поэтому что завтра может не быть просто. Нам уже проявили один раз, что нужно воспользоваться моментом и ценить любой денек».
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
САМООБСЛЕДОВАНИЕ: 6 ШАГОВ
Проводить самообследование рекомендуется раз в месяц, на 7–10-й денек от начала менструации.
- Встаньте перед зеркалом, вытянув руки вдоль пояса. Проверьте, схожи ли обе молочные железы по размерам, форме и наружному виду. Обращайте внимание на конфигурации формы, размеров, асимметрию, втягивание сосков, видимые выпуклости (выбухания либо западения).
- Повторите осмотр, подняв руки ввысь.
- Для обследования левой молочной железы положите левую руку за голову, пальцами правой руки надавливайте на молочную железу, по спирали прощупывая всю поверхность. Удостоверьтесь, что в тканях нет уплотнений.
- Повторите осмотр, лежа на спине.
- Прощупайте сосок: сожмите сосок 2-мя пальцами и проверьте, нет ли выделений.
- Прощупайте подмышечные области, удостоверьтесь что в их нет вздутий и опухолей. Любые конфигурации кожи (покраснения, втягивания, морщинистость и остальные).
6 правил профилактики
- Контролируйте массу тела – индекс массы тела (ИМТ) выше 25 и в особенности выше 30 увеличивает риск заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности).
- Добавьте физической активности. Согласно исследованиям ученых, 2–3 часа умеренной физической активности в недельку понижают риск рака груди на 9%, а 6 часов активности – на 30% по сопоставлению с неактивными людьми. Под умеренной физической перегрузкой при этом понимается: стремительная ходьба, плавание, игра в теннис в умеренном темпе, катание на велике либо лыжах.
- Опосля 25 лет каждый месяц самообследуйтесь на 5–6-й денек менструального цикла.
- Если в семье не было случаев рака молочной железы, проходите регулярную диагностику опосля 40 лет. Способ скрининга подберите с доктором.
- При нехороший наследственности и высочайшем риске заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) опосля 30 лет раз в год делайте МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса) и маммографию. Добавочно можно создать генетический тест.
- Не затягивайте с походом к доктору, если чувствуете, что что-то не так.
Фото: Getty Images/HMI; из личного архива героини
