Отсутствие оргазма, психические комплексы и трудности со здоровьем – с этими неуввязками может столкнуться как дама в возрасте, так и совершенно юная женщина. Спросили у профессионала, как женщина получает оргазм, из-за что появляются комплексы и как поправить ситуацию.
Сексапильная нефункциональность
Этот термин нередко приписывают лишь мужикам. Но лишь 30% дам в наше время испытывают оргазмическую разрядку. Это чертовски не много, ведь другие 70% молчат, скрывают свои чувства – возникает ряд нерешенных вопросцев. Больше половины дам не могут воплотить свою сексапильную составляющую.
6 главных обстоятельств (это соединено с дамским здоровьем)
1. Атрофия мускул тазового дна
То, что мы статичны, – это факт. Наша работа почаще всего, связана с компом — мы повсевременно сидим, не много двигаемся и еще меньше увлечены физическими перегрузками.
Путь от дома до работы не в счет – мускулы тазового дна атрофичны фактически у всех дам, даже юного возраста, конкретно из-за гиподинамии и неподвижного вида жизни.
2. Опущение внутренних органов
Конкретно атрофия тазового дна приводит к разрывам во время родов – во время прохождения головки плода связки малого таза рвутся и деформируются. Деформируются и мускулы, но с ними проще – их можно вернуть благодаря их гиперрастяжимости, что не скажешь о связках.
Если рвутся связки, то рвутся «с концами» и перестают фиксировать чувствительные зоны. В итоге происходит опущение органов – сюда попадают и мочевой пузырь, и матка, и ровная кишка. Чувствительность при половых контактах резко понижается.
3. Нехватка эстрогенов
Во всем мире дам стали рано покидать эстрогены – мы стали подольше жить, но процесс старения часто проходит еще стремительней. У огромного количества дам ранешняя менопауза наступает уже опосля 40 лет – ранее даму в таком возрасте мог ожидать разве что перименопаузальный период, который, к слову, сейчас начинается с 37-ми.
Это происходит конкретно из-за нехватки эстрогенов – они меньше влияют на мускулы тазового дна (которые меньше кровоснабжаются) и слизистую влагалища, из которой уходит гиалуроновая кислота (она и присваивает влажность влагалищу). Во время секса дама начинает испытывать ужасный дискомфорт – ей уже недостаточно естественной смазки, и приходится прибегать к лубрикантам.
4. Недержание
Порванные связки приводят к недержанию мочи во время кашля либо чихания. Ранее таковая неувязка была животрепещуща для дам далековато за 50 лет, когда эстрогены начинали их покидать во время угасания функции яичников. Но на данный момент это касается и юных женщин на фоне травматизации при родах.
Вспоминаем, что работа у большинства сидящая, а мускулы тазового дна атрофированы. Потому на данный момент юные дамы обязаны прибегать к пластической хирургии и созодать операции (к примеру, установка специальной сетки под уретрой), чтоб при повышении давления в мочевом пузыре избежать недержания.
5. Синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) релаксированного влагалища
Во время родов, кроме всего остального, происходит расширение влагалища – это не тайна, и за счет растяжения мускул мы получаем синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) релаксированного влагалища. Во время полового контакта у таковых дам значительно снижены чувства – в медицине это получило заглавие «аноргазмия».
Дело в так именуемой «точке G», которая по сути ничто другое, как ножками клитора – они и есть тот орган, который дает дамам вожделенную разрядку. Если влагалище расширено, то во время фрикций «точка G» не получает никакой стимуляции или получает ее очень не много – отсюда слабенькие чувства либо их полное отсутствие.
6. Стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз) и депрессия
Получает ли женщина оргазм – эта способность дана природой конкретно для разрядки, ведь наша жизнь насыщенна неосуществимым количеством стрессов. Невзирая на то, что уровень современной медицины на данный момент куда выше, чем в том же XX веке, наши бабушки либо дедушки, прожившие войну, почему-либо были еще здоровее нас. Секрет прост – через их не проходило столько инфы, сколько на данный момент проходит через нас.
Стрессы нам необходимы, но в небольшом количестве – за то, что мы называем стрессом (Стресс от англ. stress — давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка; напряжение), отвечают адреналин и кортизол, гормоны, вырабатываемые надпочечниками.
Таковым образом организм приводит в тонус наши сосуды – если эти гормоны не станут выделяться, человек просто не сумеет жить. Потому в малых количествах стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз) помогает, но когда его становится еще больше, чем необходимо, надпочечники просто устают производить эти гормоны.
Завышенный уровень стресса и тревожности приводит ко почти всем болезням – и к депрессиям, и к разным соматическим нарушениям. Природа отдала сексапильную разрядку, чтоб дамы смогли «сбрасывать» все нервно-эмоциональное напряжение при помощи настоящего оргазма. Если его нет, то организм начинает давать нам разрядку через заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) – к примеру, истерию.
Вся жизнь человека ориентирована на то, чтоб быть счастливым. Мы вступаем в дела, рожаем малышей и создаем семьи ровно по данной для нас причине.
Счастье в организме проявляется через выработку дофамина и серотонина – конкретно эти нейромедиаторы, включая окситоцин, использует и наша оргазмическая функция.
Дофамин нередко приводит к зависимости, серотонинназывают гормоном счастья, а окситоцин – наша нежность. Во время оргазма происходит выброс всех этих нейромедиаторов, и, если его нет, то состояние здоровья прямиком идет в сторону депрессии.
Почему это происходит
Мы живем в XXI веке и перерабатываем такое количество инфы, что число ментальных болезней будет лишь расти, и их пик совершенно не за горами. Альцгеймер, деменция и остальные заболевания такового диапазона – старческие процессы, но уже на данный момент они формируются у людей в 50-летнем возрасте. Для сопоставления, в XX веке эти заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) были свойственны для людей 70-ти лет.
Мир вступает в эпидемию психических расстройств и психологических болезней, дамы ворачиваются к партнерам перегруженные и нередко или запамятывают о необходимости в разрядке, или не имеют на нее сил.
Перечисленным выше дилеммам содействует и ожирение – чем больше в нас веса тела, тем наименее активной становится оргазмическая функция: мышечная ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) не развита, а сами мускулы фактически не работают. При отсутствии правильного вида жизни, грамотной пищевой стратегии и физических нагрузок мы начинаем равномерно набирать вес, достигаем полной атрофии мускул тазового дна и забываем, что такое оргазм.
Как избежать стрессов и заморочек с сексапильной функцией
Принимать магний, витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) D и Омега-3
Если гласить начистоту, то стрессоустойчивость удается выработать далековато не многим. Но любой может биться со стрессом (Стресс от англ. stress — давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка; напряжение) при помощи магния. Ч
Признаки недостатка магния
-
Ломит тело;
-
сомкнута челюсть;
-
не попадает зуб на зуб.
Его нужно восполнять – или принимать магний (цитратная формула лучше усваивается организмом), или пить аптечную воду Donat Mg (Донат Магний) – 2 стакана воды в денек полностью восполнят эту потребность.
Витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) D
Это «витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) солнца». У россиян его, по понятным причинам, весьма не много – лучи солнца падают на нас под не самым удачным углом. Это даже не витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого), а гормон, и он, на минуточку, активизирует 3000 рецепторов в организме.
Недочет витамина (витамины - сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) охарактеризовывает ненормальная утомляемость – когда вы, к примеру, лишь пробудились и уже утомились.
Омега-3
Для вас нужна энергия даже на взмах ресниц – ее дают митохондрии, и это их основная функция. Чем они крепче, тем больше энергии создают, но даже митохондрии стареют, если не знают отдыха.
Омега-3 – это полезные жиры, которые нужны организму. По идее, мы должны получать его из рыбы, но по сути рыба сама по для себя Омега-3 не содержит – ее содержат водные растения, которыми рыба и питается.
Очевидно, рыба, выращенная в искусственном водоеме, лишена такового рациона – таковым дают комбикорм, и ничего общего с рыбьим жиром там нет. Зато Омега-3 содержит одичавшая рыба – к примеру, селедка.
Высыпаться
С 23:00 до 1:00 в нашем организме выделяется мелатонин, гормон юности. Уснув до полуночи, спать необходимо от 8 до 10 часов – если вы легли в 2 ночи и проспали 10 часов, огромного толку не будет.
Можно переучить себя и перестроить организм, как на данный момент делают почти все – они практически принуждают организм привыкать и спать по 4-5 часов, но в длительной перспективе ничего неплохого это не принесет.
Отменно питаться
80% пищевых товаров содержат сахар. Конкретно из-за него равномерно возникает саркопения – болезнь стариков, при котором мускулы атрофируются, и сила в их пропадает. Заместо этого у человека скапливается жировая ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) – он потребляет много сахара, при этом нередко делает это неосознанно.
Чтоб худеть, нужно есть, но верно. Это неувязка не только лишь эстетической медицины, да и медицины в целом – пищевое поведение на данный момент изменяют не только лишь диетологи, да и докторы всех специальностей.
Заниматься физическими перегрузками
Полезность умеренных физических нагрузок издавна доказана – когда ученые стали учить долгожителей, то выявили у всех общую черту: никто из их не изнурял себя часовыми занятиями в зале, но у всякого были умеренные физические перегрузки и рестрикция калорий (т.е. умеренность в еде). Это быть может ходьба в умеренном темпе – ее может дозволить для себя любая дама вне зависимости от возраста, статуса, занятости и способностей.
Что созодать, если трудности уже есть
Они все решаются при помощи эстетической гинекологии. Этот раздел медицины может вполне вернуть оргазмическую функцию у тех 70% дам, которые не могут жить полной жизнью.
1. Гиалуроновая кислота
Введение гиалуроновой кислоты в «точку G» (ножки клитора) весьма припоминает функцию введения филлеров в губки, которую так обожают юные девицы. Он вводятся в ножки клитора, чтоб они были объемней – в этом случае они будут больше свисать во влагалище. Как следствие, во время фрикций «точка G» наконец будет задействована, за счет что и наступит оргазм.
Гиалуроновая кислота помогает тогда и, когда даму покидают эстрогены. Слизистая сходу становится сухой, не увлажняется и не производит естественной смазки. Процедура интимной пластики влагалища проводится продуктам не плотной гиалуроновой кислоты, которую мы вводим в губки, а, напротив, наиболее водянистой.
Она практически тянет на себя всю воду, и, если мы вводим ее во влагалище, она просто подтянет всю воду. В этом случае всякая необходимость в лубрикантах отпадает.
2. Упражнения Кегеля
Постоянные упражнения Кегеля решают большая часть заморочек – профилактируют опущение тазовых органов, крепят мускулы, а влагалище становится наиболее емким. В итоге «точка G» становится просто достижимой для полового члена, что автоматом избавляет аноргазмию.
Это упражнение показано, если у дамы синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) релаксированного влагалища – тургор мускул улучшается, и дама начинает ощущать то, что не чувствовала ранее.
3. Плазмолифтинг
При плазмолифтинге влагалища мы вводим даме ее собственные фибробласты, которые сами по для себя являются источником своей гиалуроновой кислоты.
У дамы берут кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов), прогоняют через центрифугу и спустя некое время набираем в шприц плазму, которая остается сверху пробирки. Опосля этого мы вводим плазму во влагалище, и гиалуроновая кислота начинает созодать свое дело, другими словами притягивать к для себя воду.
Нередко опосля данной для нас процедуры дамам также больше не необходимы искусственные смазки – в наших силах обновить эпителий (слой клеток, выстилающий поверхность (эпидермис) и полости тела, а также слизистые оболочки внутренних органов, пищевого тракта, дыхательной системы, мочеполовые пути), увлажнить его и «накормить вкусностями. И тогда клитор, и влагалище опять начнут нас веселить.
4. Исцеление лазером
Лазер – это неповторимый инструмент, который может поправить фактически все трудности. Весьма нередко пациенты, которые обращаются к помощи лазера, перенесли онкологию. Нередко из-за заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) дамы обязаны удалить матку совместно с яичниками, потому эстрогены перестают вырабатываться.
Соответственно, слизистая влагалища весьма сухая, и такие дамы просто не могут жить половой жизнью – когда все удалено, влагалищу неоткуда взять гормоны для собственного увлажнения. Из-за сухости влагалище становится весьма узким – как кожица от яблока, которое обязано быть сочным. Новейшие лазерные технологии делают из узкого влагалища толстое, ведь чем лучше оно эстрагонизировано, тем лучше – влагалище опять начинает увлажняться и производить свою гиалуроновую кислоту.
Лазер борется и с синдромом (В медицине и психологии, термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов) релаксирующего влагалища – это безупречная кандидатура традиционной операции. На самом деле, он никак не влияет на мускулы, но может стянуть слизистую – она становится упругой и посильнее сжимается. Под действием лазера влагалище сужается на 20%, и нередко дамам и этого полностью довольно.
На первом месте в перечне обстоятельств, по которым дамы оказываются в кабинете гинеколога, стоят вагинальные выделения. Они рецидивируют – пациенткам дают исцеление, и в наилучшем случае принимаем их с той же неувязкой через полгода. Потому, когда мы не можем совладать с неувязкой при помощи местного исцеления (свечки и пр.), перебегаем к лазеру.
Вагинальный тракт в целом, как и бактерии в нем, отражают и общее состояние организма – мы едим неясно что, живем в городках, где от экологии осталось одно заглавие. Все это отражается на вагинальном тракте. Во влагалище находится 10 000 бактерий, и когда это количество вырастает, дама начинает испытывать такие трудности. Лазер обновляет эпителий (слой клеток, выстилающий поверхность (эпидермис) и полости тела, а также слизистые оболочки внутренних органов, пищевого тракта, дыхательной системы, мочеполовые пути) во влагалище – благодаря его действию стены влагалища начинают выделять гликоген, питательный материал для лактобактерий.
Они живут лишь там, где можно питаться, и покидают пространство, где не могут выжить – тогда на их пространство приходят бактерии, которые и появляются выделениями. Лазер же провоцирует слой стен влагалища и запускает выработку гликогена – лактобактерии начинают ворачиваться, а выделения проходят.
Доктор акушер-гинеколог, доктор ультразвуковой диагностики, член Ассоциации гинекологов и член Русской Ассоциации эндометриоза Инна Давидовна Джиджоева.
8 обстоятельств, почему воздержание быть может небезопасно для здоровья
Читать вполне
5 обстоятельств, почему секс быть может вредоносен для здоровья
Читать вполне
Для горячей ночи: 8 товаров, усиливающих сексапильное желание
Читать вполне
13.08.2021
Любая дама обязана держать в голове о том, что женское здоровье просит не только лишь подабающего ухода за своим телом и наружностью, да и неизменного внимание к работе внутренних органов. Соблюдение легких советов поможет избежать последующих заморочек в гинекологии и добиться внутренней гармонии.
