Крепких отношений желают почти все. И даже начинают их строить, но позже вдруг нежданно выясняется, что попытка потерпела фиаско, и пара распадается. Почему же так может происходить? Психологи выделяют несколько обстоятельств, по которым никак не выходит выстроить крепкий альянс. Какие конкретно это предпосылки, aif.ru поведала домашний психолог Ольга Романив.
Одной из базисных обстоятельств, почему не выходит строить долгие дела с обратным полом, является низкая самооценка. Негативное представление о для себя и отсутствие веры в собственные возможности препятствуют тому, чтоб начать доверять иным людям. Плюс это причина возникновения блокирующих мыслей и поведения, которое мешает установить контакт с иными людьми.
К тому же низкая самооценка может привести к тому, что покажется ужас перед общением с иными людьми. В базе этого ужаса неуверенность в для себя, боязнь быть осужденным, непонятым.
Очередной момент, связанный с низкой самооценкой, — это то, что она толкает нас на построение отношений с людьми, которых мы бы никогда не избрали для себя в партнеры, будь у нас все в порядке с ней. Мы принижаем свои плюсы, возможности и таланты и соглашаемся на дела, а не избираем напарника на самом деле. Да, в каком-то плане эти люди являются нашим отражением, может быть, они тоже мучаются от неуверенности в для себя, комплексов, имеют ужасы и т. д. Но конкретно низкая самооценка нередко приводит нас в ядовитые дела, от которых мы сами в первую очередь и страдаем.
Прошедший нехороший опыт в отношениях — еще одна причина, которая держит человека от новейших знакомств и вероятных мощных переживаний. Нехороший опыт также приводит к возникновению страхов, что дела не сложатся либо придется опять пережить мощное разочарование. Он же становится предпосылкой отсутствия доверия в паре.
И, естественно, недозволено не сказать о нереалистических ожиданиях от напарника, которые довольно нередко стают предпосылкой несложившихся отношений. Почти всем людям характерно идеализировать напарника, в особенности в самом начале отношений. В итоге человек испытывает разочарование, когда партнер вдруг не соответствует каким-то его ожиданиям. В итоге в отношениях нет взаимопонимания и принятия, и, естественно, такие дела рушатся.
Если у человека есть калоритные ожидания о том, как должны развиваться дела либо как должен поступать партнер, он может начать давить на свою вторую половинку. К примеру, он ожидает, что в отношениях постоянно будет находиться романтика либо что партнер будет повсевременно идти на уступки. И когда этого не происходит, итог очевиден — разочарование и неудовлетворенность отношениями.
Еще одна весомая причина, которая очень мешает строить дела, — это сопоставление себя либо собственной пары с иными. Если человек повсевременно ассоциирует свои дела с тем, что он лицезреет у остальных пар либо у каких-либо сторонних малознакомых людей, к примеру в тех же соцсетях, и пробует этот опыт перенести на свои дела, это тоже ни к чему отличному не приведет. Потому что, во-1-х, ничего безупречного не бывает, и потому это иллюзия, которая приводит опять к завышенным ожиданиям, а они постоянно завершаются разочарованием.
Нередко предпосылкой препядствия и даже конфликтов в паре становится то, что человек ожидает, что партнер сам догадается, усвоит его потребности и желания без слов. И это тоже ключ к непониманию, разочарованию, обоюдным претензиям и расставанию.
В большинстве случаев истоки всех обстоятельств, почему не складываются дела, необходимо находить в самом для себя, анализируя те либо другие ситуации. Как верно молвят спецы: работать необходимо не над отношениями, а над самим собой.
Оцените материал
