
50 граммов жира. Чем полезны омега-3 жирные кислоты и откуда их брать?
Бутерброд с красноватой рыбой на завтрак, салат с сайрой либо скумбрией в обед либо на ужин. Всего 40-50 граммов жирной рыбы в денек обеспечит вас
Бутерброд с красноватой рыбой на завтрак, салат с сайрой либо скумбрией в обед либо на ужин. Всего 40-50 граммов жирной рыбы в денек обеспечит вас
Современные детки плохо дремлют, как молвят спецы. При этом это касается всех качеств: и фактически засыпания, и конкретно самого сна. Почему так происходит и как
Любой из нас борется со стрессом (Стресс от англ. stress — давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка; напряжение) по-своему. Отлично, если вы используете человечные способы, но
Контроль в отношениях является одним из фаворитных видов абьюза. Контроль быть может, как осознанным, так и неосознанным, но весьма изредка он вправду делает
Биться с вредными пищевыми привычками, которые ведут к излишнему весу, можно без помощи серьезных диет. О этом РИА Анонсы поведала заведующая КДЦ «Здоровое и питание
Девайсы поменяли нам всё: часы, будильник, магнитофон, фотоаппарат, ежедневник, карты, книжки… Боязнь остаться без телефона даже получила заглавие – номофобия. Если отрешиться от электронного друга
Панкреатит — это болезненное воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) поджелудочной железы, играющей главную роль в регуляции пищеварения. Внимание: весьма болезненное. Так болезненное,
Как нередко вы довольны собой? Когда сделайте годичный план либо пробежите марафон? Такие победы случаются нечасто, а хвалить себя необходимо повсевременно. Это мотивирует, поднимает настроение, помогает
Вы замечали, как некие люди ведут себя опосля негативных моментов? Чудилось бы, когда переживаешь неудачу, проблема, факап, все вокруг разрушается, и
Минпромторг дает закупать важные фармацевтические препараты по необычному правилу «2-ой излишний», отдавая предпочтение производителям из государств