Безупречная осанка у современных подростков, как досадно бы это не звучало, встречается нечасто. И таковой диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании), как идиопатический сколиоз (т. е. причина которого не установлена), тоже не уникальность. Лечится ли это?

Наш эксперт – травматолог-ортопед, управляющий амбулаторного Центра ограниченного исцеления сколиоза Нацио­нального мед исследовательского центра им. Г. И. Турнера кандидат мед наук Дина Рыбка.

В осеннюю пору к ортопедам выстраиваются очереди. Ведь почаще всего конкретно в летнюю пору выявляется сколиоз. В суматошной жизни родителям некогда рассматривать собственных малышей, ну и в балахонах и прочем оверсайзе, так возлюбленном детьми, искривление позвоночника не видно. А вот в отпуске, на пляже – другое дело. Как быть, если диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) поставлен?

Страшный возраст

Иногда сколиоз у ребёнка становится для родителей нежданностью. В глаза эта патология не кидается, а жалобы на боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в спине детки обычно не предъявляют. Во всяком случае, на первых порах. Но внимательные матери и папы могут направить внимание на такие признаки, как различная высота плеч и ушей у ребёнка, отсут­ствие извива талии с одной стороны, асимметрия молочных желёз, несимметричные «окошки» меж руками и телом. Увидели? Поторопитесь к ортопеду! Ну а когда при наклоне вперёд у ребёнка одна из лопаток выпирает, образуя рёберный горб, здесь уж дело совершенно плохо.

Повсевременно созодать рентген позвоночника, чтоб выявить маленькой угол деформации, не надо. В Европе отклонение позвоночника наименее чем на 10 градусов сколио­зом не считают и не вылечивают. Но даже такое маленькое искривление – весомый повод часто наблюдаться у ортопеда. В особенности внимательными к детям нужно быть в моменты, когда у тех происходит резкий скачок роста. Конкретно в эти перио­ды нередко стартует сколиоз. У мальчишек – в 12 лет, у девченок – в 10.

Осторожнее с кальцием

Нередко предки, видя, как их детки, скрючившись, посиживают перед компом либо за уроками, требуют немедля сесть ровно, чтоб не было искривления позвоночника. И хотя осанка вправду принципиальна и посиживать нужно верно, к развитию сколиоза это дела не имеет. К огорчению, профилактики данного заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) не существует, так как предпосылки, которые приводят к его развитию, до сего времени не установлены. Но причины риска известны. К ним относится генетика (если у 1-го, а тем наиболее у обоих родителей сколиоз есть, у малышей риск увеличивается), скачки роста и незаконченный рост.

А вот то, что к развитию сколиоза причастны недостаток кальция, магния, витамина (витамины - сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) D и остальных нужных веществ, не подтверждено. Потому приём препаратов и БАДов, содержащих такие ингредиенты, для профилактики искривления не показан. К слову, с кальцием совершенно лучше быть аккуратными – его излишек часто приводит к преж­девременному закрытию зон роста. Потому принимать его можно только тогда, когда недостаток у ребёнка выявлен лабораторно.

Что касается соблюдения здорового вида жизни, правильного подбора обуви, школьной мебели, ранцев и остального – это весьма полезно для сохранения правильной осанки, но к профилактике идиопатического сколиоза также не относится.

Придётся потрудиться

Ещё не так давно тяжёлые формы сколиоза предлагалось вылечивать только хирургическим путём. Сейчас весь мир перебегает на ограниченное исцеление даже серьёзных степеней заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности).

К главным способам относятся ортезирование (ношение личного жёсткого пластмассового корсета) и целебная гимнастика. Но если таковой корсет при сколиозе нужен не постоянно, то ЛФК нужна всем. Есть три вида гимнастики, которая применяется при всем этом заболевании: асимметричная, дыхательная (по способу Катарины Шрот) и SEAS. Но какая бы методика ни была выбрана, основной залог фуррора – регулярность занятий, дисциплинированность и напористость пациента, чёткое следование указаниям доктора и инструктора ЛФК.

Есть и огромное количество видов ограниченного исцеления сколиоза. Но принципиально осознавать, что массаж, мануальная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление), остеопатия и физиопроцедуры (элект­рофорез, электростимуляция) – только доп способы. И если ребёнок носит рекомендованный ему ортопедический жёсткий корсет (не наименее 21 часа в день) и часто делает ЛФК, то почаще всего этого бывает довольно.

Физиолечение, к огорчению, не исправит деформацию позвоночника и даже не остановит её, а только облегчит болевые чувства. Массаж как монотерапия также неэффективен, но помогает снять мышечные зажимы, спазмы, выровнять мышечный дисбаланс, неминуемый при сколиозе. Курсы массажа (10 сеансов) обычно назначают 2–3 раза в год. Но это должен быть не общий массаж, а особый, с различным упором на обе стороны тела (выпуклую и вогнутую).

Что касается мануальной терапии (терапия - процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания), она иногда бывает даже небезопасна, потому что ручными способами поправить сколиоз нереально, а вот навредить спине неискусными действиями полностью реально.

Остеопатия работает мягче, но в одиночку с деформацией позвоночника тоже не управится. Но с её помощью можно скорректировать положение таза, асимметрию крестца, копчика.

Принципиально!

При сколиозе позвоночник может не лишь искривляться в сторону, но и скручиваться относительно оси. Искривления могут быть во всех отделах позвоночника, но самым тяжёлым считается грудной сколиоз. При данной нам патологии мучаются и остальные органы: грудная клеточка сужается, становится яйцеобразной, сжимаются сердечко и лёгкие. Усугубляется способность сосудов насыщать кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов) кислородом, увеличивается давление в малом круге кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных).

Без освобождений

Ранее нездоровым сколиозом воспрещали хоть какой спорт, не считая плавания и ЛФК. Сейчас подтверждено, что занятия спортом и физической культурой не оказывают отрицательного воздействия на сколиотическую деформацию. Потому молодым спортсменам со сколиозом не возбраняется продолжать ходить в секции и на уроки физкультуры. Если доктор прописал им ортезирование, трениться лучше без корсета – для доп укрепления мышечного каркаса. Так что выявление сколиоза не повод стопроцентно отрешаться от спорта, тем наиболее для ребят, которые издавна и серьёзно им занимаются, но веское основание для того, чтоб часто проводить динамическое наблюдение у ортопеда. Сколиоз может прогрессировать, а может остаться в том же виде, что и был. Спрогнозировать, как конкретно будут развиваться действия, нереально. Посреди звёзд мирового спорта много пловцов, бойцов и т. д., имеющих очевидные сколиотические конфигурации.

Тем не наименее есть ряд упражнений, которых клиентам со сколиозом лучше не созодать: кувырки, скручивания, вращения туловищем, качание пресса, долгое пребывание в одной позе (к примеру, именитая «планка»). Всё это увеличивает нехорошую нагрузку на позвоночник. Не считая того, не стоит висеть на перекладине на одной руке и переносить тяжести (в особенности одной рукою). Также исключается стиль кроль в плавании. Всё остальное можно!

Оцените материал










По материалам: aif.ru