Высочайшая перегрузка в школе, быстрый ритм жизни в крупном городе, информационный шум наращивают базисный уровень стресса. Как итог — завышенная утомляемость, а иногда и апатия (греч. — без — страсть, состояние, обусловленное безучастным, отречённым отношением к происходящему вокруг) у малыша. Но далековато не постоянно конкретно эти причины — причина вялости, которая становится частью жизни. Время от времени «повинны» гормоны, недостатки нутриентов, внутренние заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), найти которые может лишь доктор.
Почему ребенок повсевременно утомляется и плохо дремлет и что сделать родителям, aif.ru поведала детский эндокринолог, диетолог, нутрициолог, создатель способа геймификации в терапии (терапия - процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) детского ожирения Юлия Сидорова.
Причина 1-ая — недостаток железа
В человеческом организме железо интенсивно участвует в синтезе гемоглобина. Без него нереально обычное течение обменных действий и кроветворения.
Из-за неверного питания может развиваться недостаток железа, а вослед за ним — анемия, так как отсутствует материал для синтеза гемоглобина. Нередкие симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) такового состояния — вялость, понижение работоспособности, сонливость (наличие избыточной продолжительности сна) даже при наличии высококачественного отдыха. Если увидели их у ребенка, стоит создать анализ крови (внутренней средой организма человека и животных) на уровень гемоглобина и железодефицит.
Причина 2-ая — дефицитность функции щитовидной железы
Заболевания щитовидки изредка, но могут быть предпосылкой приобретенной вялости и сонливости (Следует различать психофизиологическую гиперсомнию, наблюдающуюся у практически здоровых лиц при недостаточном ночном сне или в условиях стресса, и различные патологические варианты гиперсомнии). Правда, это далековато не единственные симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) гипотиреоза. Обнаруживаются и остальные сопутствующие признаки:
- нередкие запоры;
- неспешный пульс;
- сухая, пожелтевшая кожа;
- умеренное увеличение массы тела;
- выпадающие волосы;
- ломкие ногти;
- у женщин — нарушение менструального цикла.
Почаще всего предпосылкой приобретенной вялости у деток и подростков становится аутоиммунный тиреоидит.
Стоит ли демонстрировать малыша эндокринологу, если он повсевременно сетует на нехватку сил, апатию (то есть безучастного отношения к окружающим событиям)? Естественно, это нужно. Для обыденного скрининга довольно анализа на гормон ТТГ, но для постановки диагноза (краткое медицинское заключение об имеющемся заболевании (травме), отклонении в состоянии здоровья обследуемого или о причине смерти) пригодятся и остальные исследования.
Причина 3-я — депрессия
Если результаты анализов в границах нормы, необходимо задуматься о том, чтоб посетить психоаналитика. Может быть, у малыша депрессия, и тогда требуется помощь узкоспециализированного спеца.
Болезнь может сопровождаться головными болями, расстройством кишечного тракта, неуввязками со сном, жжением в области груди и иными симптомами (симптом - одна отдельная конкретная жалоба больного) патологий внутренних органов. В этом случае принципиально верно поставить диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) и избежать ситуации, когда малыша вылечивают от невралгии, гипотиреоза либо аппендицита, а корень препядствия на самом деле прячется в нарушении психики.
Родителям стоит быть наиболее внимательными к состоянию малыша и показать его нескольким профильным спецам. Это поможет избежать докторской ошибки и отыскать настоящую причину препядствия.
Причина 4-ая — заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) сердца, онкология
Неизменное чувство вялости, нехороший сон могут быть ранешними симптомами (симптом - одна отдельная конкретная жалоба больного) заболеваний сердца и онкологии. Такие случаи редки, и все же принципиально их не пропустить.
Сердечно-сосудистые патологии нередко появляются бессонницей. Ребенок не может заснуть, ощущает себя разбитым даже опосля 8-часового ночного отдыха. Такое состояние соединено с тем, что сердечко не работает в полную силу, из-за что внутренние органы и системы не получают довольно кислорода и питания. Если остальные предпосылки беспомощности и апатии (от греч. бесстрастность, состояние отрешенности) исключены, стоит посетить кардиолога и создать ЭКГ (Электрокардиография — методика регистрации и исследования электрических полей, образующихся при работе сердца).
К огорчению, время от времени жалобы ребенка на постоянную вялость могут указывать на скрытое течение онкологии. Предки иногда даже не желают допускать схожую идея. Но лучше провести своевременную диагностику, чтоб не упустить момент, когда исцеление еще быть может действенным.
Причина 5-ая — апноэ сна
Так именуют паузы в дыхании во время сна, продолжающиеся 10-20 секунд, а время от времени до 1 минутки. Эпизоды удушья провоцируются перекрытием дыхательных путей на уровне глотки. Посреди всераспространенных обстоятельств — увеличенные миндалины либо ожирение.
В первом случае стоит показать малыша лор-врачу. Если провоцирующим фактором сделалось ожирение, необходимо проанализировать режим денька ребенка: когда он встает, ложится, какова длительность сна. Детям нужно спать не наименее 8-10 часов, чтоб организм мог вполне восстановиться. Если не соблюдать эти правила, нарушаются циркадные ритмы, организм находится в стрессе (В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса) и не успевает восстановиться. Нарушается гормональный фон, происходит набор веса.
Предпосылкой ожирения быть может и отсутствие физической активности, увлечение сладостями. Ребенок должен бегать, прыгать, плавать как можно больше: лишь тогда он будет здоров. Что касается рациона, богатство углеводов в меню просит для их усвоения огромного количества витамина (витамины - сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) В. При его недостатке происходит понижение памяти, возникает вялость, мышечная слабость. Таковым образом, один фактор может запустить целый ряд патологических действий.
Если вы увидели, что ваш ребенок стремительно утомляется и плохо дремлет, стоит показать его доктору. Иногда симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности), которые предки «списывают» на завышенную нагрузку, говорят о суровой дилемме со здоровьем.
Оцените материал
По материалам: aif.ru
