Скачки роста — явление физиологическое, но при всем этом беспокоящее родителей. Ведь на фоне очень активного роста у малышей могут начаться сбои в здоровье. Что все-таки собой представляют эти скачки, для чего они необходимы и к чему могут привести, АиФ.ru поведали спецы.

Детский хирург Химкинской областной поликлиники, доктор больницы № 1 Дмитрий Виноградов отмечает, что весьма активный рост аккомпанирует малыша постоянно. Так, ребёнок фантастически изменяется уже за 1-ые 18 месяцев жизни в плане роста, веса, физических способностей и интеллектуальных способностей. И больше его развитие таковым быстрым не будет никогда.

При всем этом развитие малыша не идет умеренно, обычно оно осуществляется рывками, скачками. А у всякого новейшего навыка есть предварительный период — около недельки. За 1-ые 18 месяцев жизни ребенок переживает 10 скачков роста. Но на этом дело не завершается, и он продолжает развиваться скачкообразно и в школе.

«Ребенок школьного возраста вырастает приблизительно на 5 см любой год. В период созревания этот показатель может достигать 10 см. А вот в 1-ые 12 месяцев собственной жизни ребёнок растет просто колоссально стремительно — приблизительно на 25 см», — гласит Дмитрий Виноградов.

Пубертатный скачок роста

Тот скачок роста, который тревожит родителей подростков, относится к пубертатному периоду. «Сначала периода созревания происходит пубертатный скачок роста: под действием половых гормонов детский организм бурно вырастает и развивается, девченки на очах преобразуются в женщин, мальчишки стают юношами. Физическое развитие девченок и мальчишек происходит несколько различными темпами. У девченок оно происходит наиболее быстро и скачкообразно. Они ранее мальчишек проходят все стадии развития. У мальчишек этот процесс протекает наименее активно и завершается позднее, чем у девченок», — объясняет хирург.

В это время длина тела за год может возрости на 7–12 см. Девченки обычно опереждают ровесников-мальчиков в росте и развитии. У девченок скачок происходит в среднем в 10–11 лет, у мальчишек — в 13 лет. Опосля заслуги пика скорости роста наблюдается его резвое замедление и прекращение (у женщин — опосля 16 лет, у юношей — опосля 18 лет).

«Интенсивность и длительность этого скачка у всякого ребенка своя. Мальчишки „догоняют“, обычно, лишь к крайним классам школы, при всем этом парень 17–18 лет все еще вырастает, а женщина такого же возраста уже тормознула в росте», — ведает Дмитрий Виноградов.

Признаки скачков роста

Есть несколько признаков скачков роста:

1. Некие предки отмечают, что их малыши больше дремлют во время скачков (активного) роста. Остальные говорят, что малыши дремлют еще меньше. Вроде бы то ни было, сон играет актуально важную роль в производстве гормона роста (который в особенности нужен организму малыша во время периодов активного роста).

2. Довольно нередко в эти периоды может изменяться поведение малыша, они могут становиться наиболее капризными. К примеру, на фоне недосыпа. Не считая того, в случае существенного скачка роста у малышей растягиваются сухожилия и мускулы, что может стать и предпосылкой болей в ручках и ножках. Это соединено с тем, что мускулы и связки не постоянно готовы к так быстрому росту. И для того, чтоб избежать либо минимизировать дискомфорт, нужны каждодневные утренние зарядки. С помощью их организм уже с ранешнего утра готов к перегрузкам в течение денька.

3. Часто конкретно изменение размера ног и рук является одним из первых признаков скачка роста. Вы заметите, что у мальчишек расширяются плечи, а у девченок — бёдра. Бурлящие гормоны могут убыстрить рост волос, поменять глас, также спровоцировать возникновение прыщей и новейшего аромата тела.

Возможная опасность

Скачки роста часто оценивают со собственной стороны и врачи-остеопаты. Так, к примеру, остеопат Владимир Животов отмечает, что скачки роста у малышей делают их родовые травмы наиболее очевидными. С каждым новеньким из их последствия стают все наиболее выраженными и их все труднее убрать. А опосля крайнего скачка — во время созревания — полное исцеление становится неосуществимым.

Родовая травма встречается у абсолютного большинства малышей. По мере того, как ребенок растёт, она всё поглубже встраивается в тело, всё посильнее подчиняет для себя весь опорно-двигательный аппарат. Подстраивает тело под себя.

Когда ребенок лишь родился, повреждение ограничено основанием черепа и верхней частью шейного отдела. Когда малыш начинает занимать вертикальное положение — поднимает голову, садится, повреждение опускается ниже — в грудной отдел. Когда встаёт, повреждение опускается еще ниже — в поясничный отдел и до самых стоп, и далее лишь прогрессирует, отмечает остеопат Животов.

«Потому конкретно в моменты „скачков роста“ малыша предки отчётливее замечают возникновение кривошеи, сутулости, сколиоза, асимметрии в теле малыша. Все это было с рождения! Но когда ребенок резко идёт в рост, все это становится очевидным, наиболее приметным», — гласит он.

Во время скачков роста кости вырастают резвее, чем мускулы, потому по мере роста появляются сокрытые ранее момента внутренние натяжения, связанные с родовой травмой. Это разъясняет вероятное возникновение сутулости, малыша будто бы незначительно «скручивает», поначалу в одну сторону, позже — в другую. Может появиться асимметрия роста в правую либо левую сторону — одна половина тела вырастает резвее, чем иная. Это натяжение необходимо сходу снимать, как оно становится очевидным, предупреждает доктор.

Если есть задержка роста, то можно убрать ограничения, которые не разрешают ему расти, и посодействовать нагнать нормы.

Когда скелет перестает расти?

Срок окончания роста и закрытия ростовых зон сначала определяется местом жительства. У девченок, живущих на юге, ростовые зоны могут закрыться в 14-15 лет, а на севере девченки вырастают до 19-20 лет.

У мальчишек закрытие зон происходит незначительно позже, но тенденция та же — чем южнее регион, тем меньше высокорослых людей там живёт.

Необходимо стремиться начинать вылечивать малышей как можно ранее, ещё до первых скачков роста либо по последней мере до окончания созревания. Тогда их тело будет расти и развиваться верно и сумеет воплотить собственный генетический потенциал.

Что созодать?

Докторы отмечают, что в период бурного роста следует следить за ребенком и часто демонстрировать его спецам. Остеопат Животов отмечает, что посещать доктора его специальности в период активного роста малыша нужно хотя бы раз в год, а лучше раз в полгода.

Дмитрий Виноградов считает, что свойство физического развития обязано оцениваться во время каждогодних профилактических мед осмотров школьников, где доктор глядит на рост, вес, гармоничность развития всего организма в целом. Тем не наименее если у родителей возникают вопросцы касаемо роста и развития малыша, следует обратиться в больницу по месту проживания, где проведут обследование и ответят на все вопросцы.

Не считая того, гласит детский хирург, в период скачков роста принципиально обеспечить ребенку не плохое питание. «Следует держать в голове, что белок является главным строительным материалом всех тканей, таковых как мускулы, кости, сердечко, легкие, кожа и волосы. Ребенку необходимо приблизительно 1 г белка на 1 кг веса. Большее количество получаемого белка не непременно убыстрит рост, а его чрезмерное потребление может иметь нехорошие последствия для здоровья. Кости состоят из минералов кальция, магния, цинка, меди, марганца и калия, также витаминов D и K.

Растущие малыши также нуждаются в сложных углеводах из овощей и цельнозерновых товаров. В их есть гликоген, главный источник энергии для мускулатуры. А крайняя непременно будет претерпевать сверхнагрузки во время занятий в школе, на спортивных секциях и прогулках. При всем этом наше тело способно хранить строго определённое количество гликогена, потому малыши должны повсевременно пополнять его припасы», — резюмирует Дмитрий Виноградов.

Самолечение неприемлимо. Имеются противопоказания, нужно проконсультироваться со спецом

По материалам: aif.ru