Растущий организм. Врач Бережанский перечислил ошибки в рационе подростка
Какие витамины и микроэлементы чаще всего недополучает организм подростка? Как избежать этих дефицитных состояний? Какова суточная калорийность рациона ребенка и как правильно наполнять его тарелку? Подростковый возраст —