Массажные процедуры оказывают всеохватывающее действие на человечий организм. Сначала, можно гласить о личных приятных чувствах, которые испытывает человек, если верно избран массажный салон и спец. Опосля процедур улучшается общее самочувствие, увеличивается тонус организма, становится лучше настроение.
К выбору массажиста стоит подступать с особенной ответственностью. Дело в том, что некорректно проведенный массаж может повлечь за собой ухудшение самочувствия и некие задачи со здоровьем. Самые безопасные последствия непрофессионального массажа - болевые чувства, слабость, понижение иммунитета. Чем слабее организм, тем серьезнее может оказаться воздействие массажа, а поэтому лицам старого возраста и детям к выбору массажиста следует подступать очень серьезно.
Вначале массажист повлияет на дерматологические покровы, а поэтому опосля массажа кожа смотрится лучше - увеличивается тонус, упругость. Улучшается работа сальных и потовых желез, также регулирование деятельности нервной системы, с которой кожа связана конкретным образом. Налаживается обмен лимфы и кровоснабжение в дерматологических покровах, из-за что даже сухая и дряхлая кожа опосля нескольких сеансов массажа может стать наиболее упругой, здоровой.
Сейчас популярен массаж, помогающий похудеть. Эффективность его спецами не подвергается сомнению. Подкожный жировой слой во время массажа размягчается, уменьшение его толщины происходит опосредовано, через увеличение скорости обмена веществ в организме в целом. Чтоб эффект от такового массажа был заметнее, нужно соединять его с физическими упражнениями и диетой (Диета греч. — образ жизни, режим питания — совокупность правил употребления пищи), имеет значение и регулярность - необходимо не наименее 15 процедур.
Современная медтехника дозволяет освободить человека от болей в суставах и мышцах, снова же, с помощью массажа. Процедуры помогают биться с мышечной дистрофией, увеличивается общий тонус мускул и их работоспособность. Во время массажа улучшается кровообращение (циркуляция крови по организму) в суставах, укрепляется связочный аппарат.
Если у вас нет суровых заморочек, и для вас необходимо скорректировать, к примеру, работу нервной системы, можно приобрести домашние массажеры для тела. Нервные (относящиеся к пучкам нервов) окончания размещены всюду в коже, и при проведении массажных процедур происходит регуляция работы нервной системы конкретно через их. Снимается стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз), нормализуется сон, уходят слабенькие болевые чувства. При проведении расслабляющего массажа очень принципиально сделать подобающую атмосферу - приглушить свет, включить негромкую размеренную музыку.
Все популярнее стают массажеры для ног. Они разрешают стремительно снять вялость в конце денька, отдохнуть, восстановить сон. Есть некоторое количество видов ножных массажеров: компрессионные, роликовые, вибрационные и комбинированные. Подробней о любом из видов можно поглядеть здесь. В интернет-магазин «Сердечко» представлен широкий выбор массажного оборудования: накидки, подушечки, матрасы и коврики, столы, стулья и кресла, авто массажеры, массажеры для похудения и почти все остальные.
Для неизменной работы с отдельными системами и органами можно приобрести массажный пояс. С его помощью можно снять слабенькие боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в спине, связанные с перенапряжением либо неверным положением тела. Подступает он офисным работникам, водителям, всем тем, кто ведет сидящий и неподвижный стиль жизни.
Не запамятовывайте о том, что массаж оказывает общее положительное действие на организм - при постоянном проведении процедур улучшается состав крови (внутренней средой организма человека и животных), нормализуется обмен веществ.
Светлана,
