Название сайта
Главная
Ещё
    Название сайта
    • Нет остеохондрозу и болям в спине
      • Назад
      • Нет остеохондрозу и болям в спине
      • Остеохондроз
      • Радикулит
      • Боли в спине
      • Грыжа позвоночника
      • Перелом позвоночника
      • Межреберная невралгия
      • Упражнения при остеохондрозе и болях в спине
      • Вертебро-базилярная недостаточность
      • Сколиоз
      • Защемление нерва в пояснице
      • Калланетика
      • Протрузия дисков позвоночника
      • Спондилоартроз позвоночника
      • Фитбол
      • Кифоз
      • Лордоз
      • Болезнь Бехтерева
      • Остеопороз
      • Рахит
      • Хондроз спины
      • Боль в копчике
        • Назад
        • Боль в копчике
        • Копчиковая грыжа
        • воспаление копчикового хода
        • Киста копчика
      • Остеоартроз позвоночника
      • Артрит позвоночника
      • Травмы позвоночника
      • Остеопения
      • Миелодисплазия
      • Люмбаго
      • Остеомиелит
      • Дискогенная радикулопатия
      • Онемение спины
      • Спондилез
      • Дорсопатия
      • Стеноз позвоночного канала
      • Лечение болезней позвоночника
      • Миелорадикулопатия
    • Нет болезням суставов
      • Назад
      • Нет болезням суставов
      • Болезнь Педжета
      • Болезнь Пертеса
      • Бурсит
      • Гонартроз
      • Артроз
      • Контрактура Дюпюитрена
      • Косолапость
      • Кривошея
      • Люмбоишиалгия
      • Остеоартроз
      • Остеомиелит костей и суставов
      • Остеопороз костей
      • Остеопороз суставов
      • Плоскостопие
      • Пяточная шпора
      • Разрыв мениска
      • Растяжение связок
      • Ревматоидный артрит
      • Синовит
      • Тендиноз
      • Фибромиалгия
      • Шейная мигрень
      • Эпикондилит
      • Препараты для лечения
    • Нет сахарному диабету
    • Нет варикозу и тромбофлебиту
    • Нет болезням почек
      • Назад
      • Нет болезням почек
      • Мочекаменная болезнь
      • Пиелонефрит
      • Почечная недостаточность
      • Нефроптоз
      • Гидронефроз
      • Цистит
      • Уретрит
      • Пиелоэктазия
      • Гематурия
    • Нет плохому зрению
      • Назад
      • Нет плохому зрению
      • Амблиопия
      • Астигматизм
      • Бельмо
      • Блефарит
      • Глаукома
      • Дакриоцистит
      • Катаракта
      • Кератит
      • Конъюнктивит
      • Косоглазие
      • Миопия
      • Синдром сухого глаза
      • Халазион
      • Ячмень
    • Нет желчно-каменной болезни
    • Родить красиво здорового ребенка
    • Неотложная помощь
    • Нет аллергии
    • Нет целлюлиту и ожирению
    • Нет морщинам и дряхлости кожи лица
    • Нет прыщам и угревой сыпи
    • Нет депрессии
    • Нет бессоннице
    • Детокс. Большая чистка организма
    • Мужское здоровье
    • Избавляемся от зависимостей
    • Противостояние грибкам и вирусам
    • Нет лекарствам
    • Выбираем правильно врача и клинику
      • Назад
      • Выбираем правильно врача и клинику
      • Как найти и выбрать врача
      • Как найти и выбрать клинику
    • Вызов врача на дом
    • Нет женским заболеваниям
      • Назад
      • Нет женским заболеваниям
      • Эндометриоз
    • Симптомы
    Будьте на связи
    info@boleznyam-net.ru
    • Главная
    • Родить красиво здорового ребенка

    Родить красиво здорового ребенка

    • Нет остеохондрозу и болям в спине
      • Остеохондроз
      • Радикулит
      • Боли в спине
      • Грыжа позвоночника
      • Перелом позвоночника
      • Межреберная невралгия
      • Упражнения при остеохондрозе и болях в спине
      • Вертебро-базилярная недостаточность
      • Сколиоз
      • Защемление нерва в пояснице
      • Калланетика
      • Протрузия дисков позвоночника
      • Спондилоартроз позвоночника
      • Фитбол
      • Кифоз
      • Лордоз
      • Болезнь Бехтерева
      • Остеопороз
      • Рахит
      • Хондроз спины
      • Боль в копчике
        • Копчиковая грыжа
        • воспаление копчикового хода
        • Киста копчика
      • Остеоартроз позвоночника
      • Артрит позвоночника
      • Травмы позвоночника
      • Остеопения
      • Миелодисплазия
      • Люмбаго
      • Остеомиелит
      • Дискогенная радикулопатия
      • Онемение спины
      • Спондилез
      • Дорсопатия
      • Стеноз позвоночного канала
      • Лечение болезней позвоночника
      • Миелорадикулопатия
    • Нет болезням суставов
      • Болезнь Педжета
      • Болезнь Пертеса
      • Бурсит
      • Гонартроз
      • Артроз
      • Контрактура Дюпюитрена
      • Косолапость
      • Кривошея
      • Люмбоишиалгия
      • Остеоартроз
      • Остеомиелит костей и суставов
      • Остеопороз костей
      • Остеопороз суставов
      • Плоскостопие
      • Пяточная шпора
      • Разрыв мениска
      • Растяжение связок
      • Ревматоидный артрит
      • Синовит
      • Тендиноз
      • Фибромиалгия
      • Шейная мигрень
      • Эпикондилит
      • Препараты для лечения
    • Нет сахарному диабету
    • Нет варикозу и тромбофлебиту
    • Нет болезням почек
      • Мочекаменная болезнь
      • Пиелонефрит
      • Почечная недостаточность
      • Нефроптоз
      • Гидронефроз
      • Цистит
      • Уретрит
      • Пиелоэктазия
      • Гематурия
    • Нет плохому зрению
      • Амблиопия
      • Астигматизм
      • Бельмо
      • Блефарит
      • Глаукома
      • Дакриоцистит
      • Катаракта
      • Кератит
      • Конъюнктивит
      • Косоглазие
      • Миопия
      • Синдром сухого глаза
      • Халазион
      • Ячмень
    • Нет желчно-каменной болезни
    • Родить красиво здорового ребенка
    • Неотложная помощь
    • Нет аллергии
    • Нет целлюлиту и ожирению
    • Нет морщинам и дряхлости кожи лица
    • Нет прыщам и угревой сыпи
    • Нет депрессии
    • Нет бессоннице
    • Детокс. Большая чистка организма
    • Мужское здоровье
    • Избавляемся от зависимостей
    • Противостояние грибкам и вирусам
    • Нет лекарствам
    • Выбираем правильно врача и клинику
      • Как найти и выбрать врача
      • Как найти и выбрать клинику
    • Вызов врача на дом
    • Нет женским заболеваниям
      • Эндометриоз
    • Симптомы
    Лучшие детские витамины, отзывы и рекомендации
    Лучшие детские витамины, отзывы и рекомендации
    Ребёнок, ведущий активный образ жизни, нуждается в круглогодичном приёме макро- и микроэлементов. Витамины для детей спортсменов способствуют восстановлению повреждённых во время тренировки тканей и накоплению большого количества энергии.
    Вагинальные роды и кормление грудью уменьшают риск аллергии и астмы у ребенка
    Вагинальные роды и кормление грудью уменьшают риск аллергии и астмы у ребенка
    Вагинальные роды и грудное вскармливание уменьшают частоту возникновения аллергии и астмы у детей в возрасте до 18 лет, согласно новым исследованиям.
    Атопический дерматит и беременность. Лечение, европейский опыт
    Атопический дерматит и беременность. Лечение, европейский опыт
    По данным статистики 80% пациентов, имеющих в анамнезе атопический дерматит (АД), даже в далеком детстве, имеют рецидив во время беременности. И только 5% забеременевших во время обострения АД отмечают улучшение.

    Вопрос о том, как родить здорового ребенка, интересует, наверное, любую женщину, хоть раз задумывавшуюся о продолжении рода. Дети – это большое счастье, но и большая ответственность, поэтому хочется сделать все максимально правильно. В последние годы возрастает количество женщин, рожающих первого ребенка после 30, после 35 и даже после 40 лет. Как правило, в этом возрасте женщина более осознанно подходит к материнству, поэтому стремится планировать свою беременность заранее. С другой стороны, врачи говорят, что физиологически более удачным для родов остается возраст 20–25 лет, а дальше возможны осложнения. Однако при должном внимании к своему здоровью женщина может избежать этих проблем.

    Планирование беременности

    Лучше всего начать готовить свой организм к беременности заранее. Для этого обоим будущим родителям желательно:

    –отказаться от вредных привычек. Стоит сделать это за несколько месяцев до зачатия, чтобы организм успел справиться со стрессом, вызванным отказом от этих привычек, и вредные вещества успели полностью вывестись;

    –перейти на правильное питание. Продукты должны быть полезными и разнообразными, богатыми питательными веществами и не перегружающими организм. По рекомендации врача можно принимать витамины;

    –пройти комплексное обследование, сдать назначенные врачом анализы.

    Медицинский контроль.

    Планируя беременность, стоит обследовать не только будущую мать, но и будущего отца, так как от его состояния здоровья (в том числе наличия или отсутствия вирусов и инфекций) в большой степени зависит протекание беременности и здоровье малыша.

    Также женщине необходимо пройти обследование на предмет гинекологических заболеванийи других проблем со здоровьем, которые могут сказаться на ее способности выносить и родить ребенка. Перед беременностью также рекомендуется посетить стоматолога и решить все проблемы с зубами.

    Возможные трудности.

    Для многих женщин, рожающих после 35, актуальной становится проблема «как забеременеть». По статистике, в 40 лет способность женщины зачать ребенка в течение 1 месяца снижается до 5 %. Поэтому, если в этом возрасте попытки остаются безуспешными более 6 месяцев, рекомендуется обратиться к врачу.

    Трудности могут быть связаны с медицинскими проблемами, например с уменьшением количества овуляторных циклов, эндометриозом, некоторыми гинекологическими заболеваниями. Мужчинам врач может назначить препараты, повышающие активность сперматозоидов.

    Проблемы с зачатием могут быть вызваны и другими факторами, например лишним весом будущих родителей. Поэтому консультация со специалистом необходима.

    Течение беременности

    Когда беременность наступила, важно начать (а лучше – продолжать) усиленно заботиться о своем здоровье. Необходимо помнить, что первый триместр – одновременно самый опасный для вынашивания и самый важный период: в это время закладываются все органы и внутренние системы малыша.

    Ведение беременности.

    Узнав о своем интересном положении, женщинадолжна встать на учет в женскую консультацию, сдать все рекомендованные врачом анализы и пройти обследования. Если женщина готовится стать мамой в зрелом возрасте, ей, помимо обычных процедур, рекомендуется проходить различные скрининги на выявление генетических мутаций и других патологий плода, так как с возрастом риск таких осложнений увеличивается. Важно помнить, что при должном внимании к своему здоровью женщина в позднем репродуктивном возрасте может выносить беременность так же легко, как и в 20 лет, поэтому необходимо выполнять все рекомендации врачей и все время держать руку на пульсе.

    Питание.

    После наступления беременности женщине необходимо вести здоровый образ жизни, правильно, полноценно и разнообразно питаться. Все питательные вещества ребенок в материнской утробе получает с ее кровью, поэтому недостаток тех или иных полезных веществ или избыток вредных может приводить к патологиям развития плода.Стоит ограничить жирное, жареное и соленое, питаться овощами, зеленью, фруктами, мясом, рыбой, крупами, кисломолочной продукцией. Очень важно употреблять продукты, содержащие фолиевую кислоту. Ее недостаток также может приводить к различным осложнениям. Ею богаты щавель, шпинат, брокколи, брюссельская капуста, а также сыр, печень и некоторые цитрусовые.

    Состояние здоровья.

    Во время беременности иммунитет женщины ослаблен, а лекарства принимать крайне нежелательно. Поэтому очень важно следить за своим здоровьем, не переохлаждаться и остерегаться вирусов – поменьше бывать в многолюдных местах и ездить на общественном транспорте, особенно в периоды эпидемий, чаще мыть руки. Если лечение все же необходимо, существует ряд лекарств, которые можно принимать во время беременности. Но пить их можно только по согласованию с врачом.

    Физическая активность.

    Беременной женщине необходимо много отдыхать и избегать перенапряжения. Однако это не значит, что нужно отказаться отлюбых физических нагрузок – наоборот, они очень полезны, только они должны быть умеренными и хорошо спланированными. Существуют специальные комплексы упражнений для беременных, особенно полезно плавание и упражнения в воде. Они укрепляют мышцы тела, готовя организм к родам, а также обогащают плаценту кислородом, что очень положительно влияет на плод. Прогулки на свежем воздухе, в парке или в лесу, тоже приносят массу положительных эмоций и пользы для тела.

    Внутренний настрой.

    Едва ли не самое главное во время беременности – постараться полностью оградить себя от стрессов и всегда сохранять душевное равновесие. Конечно, это не всегда просто, но нужно помнить, что от эмоционального состояния матери напрямую зависит здоровье малыша. Поэтому старайтесь окружать себя приятными вещами, общаться с любящими и любимыми людьми и создавать себе как можно больше поводов для радости.

    Особенности поздних родов

    Врачи продолжают утверждать, что лучший возраст женщины для деторождения – до 30 лет. Позже возможны различные осложнения, затрагивающие как маму, так и ребенка, поэтому вопрос «Как рожать здоровых детей?» для женщин в таком, позднем, репродуктивном возрасте особенно актуален. Универсальных ответов здесь нет, поскольку организм каждой женщины уникален.

    Возможные осложнения.

    Женщины после 40 лет автоматически попадают в группу риска по невынашиванию, так как эластичность тканей и мышц женских органов с годами уменьшается. Сами роды также могут сопровождаться определенными трудностями: слабой родовой деятельностью, преждевременными родами, разрывами и кровотечениями.

    Положительные стороны поздних родов.

    Однако не стоит делать вывод, что поздних родов надо бояться. Как уже говорилось выше, при крепком здоровье и хорошей физической форме женщины, а также под наблюдением врача она и в зрелом возрасте сможет выносить и родить здорового, красивого и умного малыша. Немаловажным положительным фактором является и то, что к этому возрасту родители, как правило, успевают решить самые острые материальные и карьерные вопросы, поэтому дальше могут сосредоточиться на заботе о ребенке. Статистика также говорит о том, что у поздних родителей часто рождаются вундеркинды.

    Информация размещенная на информационном портале о здоровье boleznyam-net.ru является обобщенной, предоставляется строго в ознакомительных целях и не является руководством к действию. Перед применением любых методов лечения, профилактики и лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом. Администрация ресурса не несет ответственность за последствия при использовании рекомендаций размещенных на сайте. Самолечение опасно для здоровья. 

    © 2022 Все права защищены.

    ??????.???????